荷叶三蒸历史文化
在历史悠久的沔阳州（包括天门、洪湖、潜江、沔阳），享有“蒸菜之乡”美誉的地区，荷叶三蒸中的“粉蒸肉”曾是当地一道脍炙人口的传统佳肴，属于著名的“沔阳三蒸”之一。这个菜系的故事源远流长，深入人心。据传，“沔阳三蒸”的起源与元末农民起义领袖陈友谅有关。
历史传说很多，普济按照“事不过三”惯例，这里只说三个版本。第一个版本，粉蒸肉是沔阳州的。不错，有名的“沔阳三蒸”里确实有粉蒸肉。说的是元末农民起义领袖陈友谅，从家乡带兵远征采石矶。大战前，为了让将士吃好吃饱，就让厨子做家乡菜，把家乡大菜集中一顿做出来大家吃。
湖南岳阳著名六大美食岳阳三蒸 岳阳三蒸是湖南岳阳所特有的一道特色传统名菜，属于湘菜蒸菜。三蒸搭配合理，三种口味，牛肉是家常味，丸子是咸鲜味，南瓜是本味。做法很简单。但创意非常的新颖。把单一的蒸菜组合起来。就成了一道宴会上的大菜。真的非常的有创意。
可见荷花食文化的丰富多彩。传统的莲子粥、莲房脯、莲子粉、藕片夹肉、荷叶蒸肉、荷叶粥等等举不胜举。
粉蒸肉是哪里的名菜?
粉蒸肉属赣菜系。粉蒸肉，亦称米粉肉，发源于江西。诗人袁枚在《随园食单》中首次记载为一道江西菜品，流行于中国南方（四川、江西、湖南、安徽、湖北、浙江、福建、广东梅州等地），糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，香味浓郁。
粉蒸肉又名米粉肉、渣肉。是广泛流行于中国安徽、重庆、四川、陕南、豫西、江苏、江西、湖北、湖南、浙江、福建、广东等地的传统名菜之一。制作材料有带皮五花肉、米粉、其他调味料等。举例安徽合肥米粉肉来说，具有百年历史，本是当地百姓偶然发现贮藏猪肉的方法，其历史可以追溯到清朝中期。
粉蒸肉[1] 【又名榨（鲊，馇）肉】是广泛流行于中国江西、重庆、四川、陕南、豫西、安徽、湖北、湖南、浙江、福建、广东等地的传统名菜之一。以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。粉蒸肉主要材料蒸肉粉属江西的有名，传统石磨蒸肉粉，传统工艺，美味飘香。
沔阳三蒸是什么?
以仙桃人来说，就是：蒸肉，蒸鱼，蒸菜。依次放在一个用木头或者竹子做成的器皿里，最下面是饭，放在装水的锅里或者炉子上蒸。约半个小时做熟。
沔阳三蒸是源自中国湖北省沔阳（今仙桃市）的传统名菜，具体指三种不同的蒸制菜肴。关于三蒸的内容，说法不一，一种认为是指蒸鱼、蒸肉、蒸鸡，另一种则认为是指蒸鱼、蒸肉和蒸丸子，还有说法认为是指粉蒸肉、蒸珍珠丸子和蒸白丸。
三蒸即三样蒸菜，有的说指蒸鱼、蒸肉、蒸鸡，有的说指蒸鱼、蒸肉，蒸丸子，有的说指粉蒸肉、蒸珍珠丸子、蒸白丸。曾专门赴仙桃考察沔阳三蒸现状的中国烹饪大师孙昌弼表示，“三蒸”最早指的就是蒸鱼、蒸肉、蒸蔬菜。目前，在当地人家仍非常流行。
三蒸即三样蒸菜，有的说指蒸鱼、蒸肉、蒸鸡，有的说指蒸鱼、蒸肉．蒸丸子，有的说指粉蒸肉、蒸珍珠丸子、蒸白丸。所谓蒸珍珠丸子，是将鱼、肉剁茸加料，挤成丸子，放大筛内滚粘糯米，然后上笼蒸熟，熟后的糯米晶莹透明，犹如珍珠。如不滚粘糯米蒸制，就叫蒸白丸。沔阳三蒸至少有六百多年的历史。
沔阳三蒸是湖北沔阳（现仙桃市）的传统名菜，属于湖北菜系。它主要使用水产、禽畜和蔬菜作为原料，采用粉蒸、清蒸、扣蒸等多种技法制作。沔阳三蒸体现了当地饮食文化，有民谚称“三蒸九扣十大碗，不上蒸笼不成席”，表明蒸菜在当地宴席中的重要性。
正确的说法应该是：“沔阳三蒸”是指蒸畜禽，蒸水产和蒸蔬菜的总称。阳三蒸是湖北沔阳（今仙桃市）的汉族传统名菜之一，属于湖北菜系。此菜鲜嫩软糯；原滋原味；清淡；绵软。是湖北美食中的一颗明珠，在中国名菜系中占有重要的一席之地。沔阳人民爱吃蒸菜，有无菜不蒸的食俗，被称为蒸菜之乡。
沔阳三蒸的起源是什么?
1、沔阳三蒸起源于湖北沔阳（今仙桃市），是沔阳地区流传千年的传统美食，体现了沔阳人民的智慧和创造力。从古至今，沔阳三蒸经历了不断的演变和发展，成为了一道具有地方特色的传统名菜。相关介绍如下：历史起源 古代起源与发展：据《上古食器考》记载，早在5000年前，沔阳地区的先民已经掌握了蒸的技法。
2、乾隆下江南到沔阳的时候，当地官员在准备菜的时候，破费脑筋。
3、沔阳三蒸是仙桃的标志性传统佳肴，由粉蒸肉、蒸珍珠元子和蒸白丸构成。这道菜的起源可以追溯到元末，当时陈友谅攻陷沔阳后，夫人潘氏以独特手法烹饪，将肉、鱼、藕与大米粉和佐料结合，上甑蒸制，成就了美味的“三蒸”。兵士们对其赞不绝口，从此“三蒸”成为民间待客和节日庆祝的佳肴。
粉蒸肉是哪里的名菜
粉蒸肉属赣菜系。粉蒸肉，亦称米粉肉，发源于江西。诗人袁枚在《随园食单》中首次记载为一道江西菜品，流行于中国南方（四川、江西、湖南、安徽、湖北、浙江、福建、广东梅州等地），糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，红白相间，嫩而不糜，米粉油润，香味浓郁。
粉蒸肉是哪里的特产粉蒸肉是广泛流行于中国江西、重庆、四川、陕南、豫西、安徽、湖北、湖南、浙江、福建、广东等地的传统名菜。粉蒸肉发源于江西，主要流行于中国南方，现已经渗透全国市场，并进入国际市场，成为中国调味品代表之作。
粉蒸肉(又名面面肉)是广泛流行于中国南方地区的(江西、四川、陕南、安徽、湖北、湖南、浙江、福建等地)的汉族传统名菜之一。粉蒸肉以主料带皮五花肉加米粉和其他调味料制作而成。粉蒸肉作为一道通用菜，在江西各地都普遍存在，评为江西的头牌菜毋庸置疑。
粉蒸肉又名米粉肉、渣肉。是广泛流行于中国安徽、重庆、四川、陕南、豫西、江苏、江西、湖北、湖南、浙江、福建、广东等地的传统名菜之一。制作材料有带皮五花肉、米粉、其他调味料等。举例安徽合肥米粉肉来说，具有百年历史，本是当地百姓偶然发现贮藏猪肉的方法，其历史可以追溯到清朝中期。
四川粉蒸肉正宗做法如下第一步：准备好一斤新鲜的五花肉，然后把五花肉均匀地切成薄片。第二步：把南瓜和土豆洗净后，切成小块，放入碗中，再稍微放点毛毛盐，放在一边备用。三步：把生姜、大蒜尽量切成细末，有条件的话可以把生姜和大蒜放入机器里搅成泥。
南昌粉蒸肉，又称米粉蒸肉，是江西省南昌地区的一道特色传统名菜，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。它以猪肉、大米粉、糯米粉为主要原料，经过独特的烹饪工艺制作而成，色香味俱佳，深受广大食客的喜爱。
