春砂仁煲猪肚汤的做法_家庭必备的营养美味

foodie 66 0

春砂仁煲猪肚汤是一道家庭必备的营养美味佳肴,不仅味道鲜美,而且具有补气养血、健脾益胃的功效。下面就为大家介绍一下制作的具体步骤。

首先,准备好所需食材:猪肚、春砂仁、姜片、枸杞、红枣等。将猪肚用盐和面粉搓洗干净,切成块状,用开水焯水去腥。

然后,将焯水后的猪肚放入煲中,加入清水,姜片、枸杞、红枣等调味料,煮沸后改小火炖煮2小时,让猪肚变得更加入味。

接着,将春砂仁洗净泡软,加入煲中,再炖煮30分钟左右,待春砂仁软烂入味。

最后,根据个人口味添加适量的盐和胡椒粉调味,煮至猪肚熟烂,汤汁浓稠即可出锅。香气扑鼻的春砂仁煲猪肚汤就可以端上桌啦!

春砂仁煲猪肚汤不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素等营养成分,具有很好的补益作用,适合全家人食用。无论是在寒冷的冬日还是在炎热的夏季,这道汤都是一道滋补佳品。快来动手制作一份春砂仁煲猪肚汤,为家人带来一顿营养丰富的美味佳肴吧!