粤菜二十种做法
其一 脆皮鸡 原料:鸡1只(约80O克),麦芽糖4克,生粉50克,白醋100克,白卤水2500克,炸虾片25克,花生油200克。
粤菜源自中原,传承了孔子所倡导的“食不厌精,脍不厌细”的中原饮食风格[1] ,因此粤菜做法比较复杂、精细,如广府菜中的煲仔饭、烤乳猪源自周代“八珍”美食;烧鹅源自宋朝名菜烤鸭;点心从中原传到广东后演变出今天的虾饺、干蒸烧卖等广式点心。
肠粉 拉肠是一种广东西关非常出名的地方传统小吃,属于粤菜系。使用米浆做成,又称作布拉肠、肠粉。肠粉做法源于罗定,目前已在全国传开,按地理(口味)区分较出名的有广州肠粉,梅州肠粉,潮州肠粉,云浮河口肠粉,郁南都城肠粉等。
锅中水烧开,放入一勺盐和油,倒入广东菜。两三分后翻面再煮三分钟,然后用清水清洗干净,锅中放入五花肉煸炒出油,下入葱花蒜末干辣椒炒出香味,撒入少许十三香和酱油下入广东菜,然后加清水,鸡精盐调味,盖上盖焖3-5分钟,出锅装盘。
客家菜菜谱
1、梅菜扣肉是客家的经典菜肴,也是逢年过节必备的美食。肥而不腻的五花肉搭配上咸香的梅菜,经过慢火长时间的炖煮,肉质软烂入味,梅菜酸爽开胃,两者相得益彰,让人欲罢不能。 清爽开胃:客家酸笋炒肉 酸笋炒肉是一款客家风味十足的开胃菜。选用新鲜的酸笋,搭配上肉片、辣椒等食材,大火快炒。
2、广东客家菜菜谱:客家煎酿三宝、客家盆菜、客家娘酒鸡、客家梅菜扣肉、客家鱼生。客家煎酿三宝 酿菜是客家人独有的烹调方式,是一种把原料夹进、塞进、涂上、包进另一种或几种食材里,然后加热成菜的方式。
3、没 酿苦瓜、酿豆腐、红焖猪肉、盐焗鸡、鸡炒老酒、艾丸、枸杞猪肉汤、咸菜煲猪红、大蒜炒腊肉、菜脯蛋等等。 当然是三杯鸭啦,上好的老鸭,再加上自制的米酒,酱门宗师酿制生抽等原料制作而成,吃着肉质很紧实,还不会令人感到肥腻。 客家菜吃的不算多,不过我觉得最有印象的应该就是酿豆腐了吧。
4、香芋扣肉:把香芋换成梅菜就成了最出名的客家菜之一“梅菜扣肉”;换成四川咸菜就成了独具地方特色的“烧白”。
5、腐竹焖鱼 菜系及功效:家常菜谱 〖主料〗福寿鱼一条(约750克),腐竹100克,姜丝15克,葱花,花生油,盐,酱油适量。〖特色〗鲜香美味,腐竹和鱼都含有丰富的蛋白质,营养价值高,老少皆宜。〖做法〗鱼清洗干净,不用切块,将整条鱼用小量花生油和盐腌制10分钟,把适量姜丝放入鱼肚去腥。
6、在榜上有名的系指东江客家菜,它与潮菜、粤菜并称为广东三大菜系。传统的客家招牌菜是:盐焗鸡、酿豆腐和红烧肉。与潮菜比较,客家菜的口感偏重“肥、咸、熟”,而这又与客家人以往的生活水平和习惯有关。
陆川客家擦菜简介
陆川客家擦菜的独特风味在于其酸香味醇、清淡爽口,每一口都带来开胃生津的享受。其丰富的乳酸菌和膳食纤维含量,使其成为一种健康绿色的食品选择。这些营养物质对于维护肠道健康、促进消化吸收具有积极作用。无论是作为日常小菜,还是健康饮食的辅助,陆川客家擦菜都是不容错过的佳品。
陆川客家擦菜的基本介绍 陆川客家擦菜是广西陆川名特产之一,采用的是优质青菜、优质食用油、食用盐、大蒜、辣椒、高级调味品。“擦菜”是客家酸菜的俗称,客家人有千年的手工加工历史,历来成为客家人家中必备家常菜。
陆川客家擦菜以其独特的烹饪方式,成功地保留了蔬菜的原始营养成分。其中蕴含丰富的营养元素,如维生素C、L-乳酸菌以及多种胺基酸,同时富含膳食纤维,这些都是维持身体健康的重要物质。