芦荟的吃法与功效主要介绍?
1、芦荟汁：解渴又养颜 芦荟汁，可以说是最简单直接的食用方式了。将芦荟叶洗净去皮后，用榨汁机榨取新鲜的汁液即可。
2、别名：草芦荟。药用部分：芦荟叶的液汁浓缩后的干燥品。性味归经：性寒，味苦：归肺、大肠经。功效主治：清肝、泻下、杀虫；主治热结便秘、妇女经闭、小儿惊痫、疳热虫积、癣疮、痔瘘、菱缩性鼻炎、瘰疬等。用法用量：多内服，研末入丸、散或入胶囊。
3、将芦荟和鸡蛋一起打散，加入适量的盐、胡椒粉和葱花调味，然后煎熟即可食用。这样既可以吃到营养丰富的芦荟炒蛋，还可以促进体内代谢，增强免疫力。 芦荟粥 将新鲜的芦荟切成小块，与大米一起煮成粥即可。在煮粥的过程中可以加入适量的盐和姜粉调味。
芦荟吃法的家常做法炒
1、购买一斤芦荟，将芦荟切成段状，放入碗中。然后需求将其清洗干净，清洗好后，晾干水。锅中放入少量的油，待油烧热之后，放入芦荟置于锅中。在锅中翻炒菜，大火烧几分钟，最好不要盖锅盖，这样烧的就会太烂啦。翻炒几分钟之后，加油少量的盐、味精，再均匀的搅拌。
2、首先将芦荟洗净去皮，切成丝。再将猪里脊肉切成丝，加入水、淀粉、酱油搅匀。坐锅点火倒油，加入葱、姜、蒜、猪肉丝、豆酱、芦荟丝翻炒，加入白糖、精盐、鸡精调味，加少许水淀粉勾芡即成。雪耳芦荟 材料：银耳20克、芦荟125克、枸杞子、香菜、冰搪、纯净水各适量。
3、把芦荟叶肉、葱、姜切成丝，备用。把香菜洗净切成段或碎末，用香油、味精、精盐味上，备用。炒锅上火，锅热后放人色拉油，6成热时放人葱丝、姜丝，放出香昧后，再放入芦荟丝，翻炒，然后从锅边倒人开水，水开后再放入水淀粉，再开锅后放人味好的香菜，即可出锅。
4、做法：芦荟去皮取净肉，漂洗干净切成1厘米大小正方丁备用。鸡蛋打开放入碗中调散再放入面粉、淀粉用筷搅拌成蛋糊，把芦荟丁摆入蛋糊中，待油锅烧六成热时，把裹好的芦荟丁下锅炸至金黄色捞出。
5、芦荟炒鸡蛋：营养美味 把芦荟加入炒鸡蛋中，营养价值瞬间翻倍！将芦荟切成细丝，与鸡蛋液一起下锅炒制，直到鸡蛋熟透，一份香喷喷的芦荟炒鸡蛋就做好啦！芦荟的爽脆和鸡蛋的嫩滑完美融合，让你享受一顿美味又营养的早餐。
6、芦荟去皮切小块，加西红柿，糖，凉拌来吃 将芦荟去皮，切小块，加水煮，等水开的时候加冰糖就行！这个方法对经常便秘的人吃最好。芦荟炒虾仁，还可以放点西芹，味道不错。芦荟切条，用果珍淹，放到冰箱，吃的时候取出。冬瓜也可以这么做法。芦荟中充满果珍酸甜味，凉凉的很爽口 。
怎么用芦荟做菜?
把芦荟叶肉切成0.5-0.6厘米宽，4-5厘米长的条，加少许精盐，拌匀备用。把鸡蛋打人碗中，加入淀粉或适量精盐，搅拌成糊状，并把芦荟条、虾仁放入其中，拌匀，备用。
生嚼芦荟叶肉：把新鲜芦荟切成3-4厘米的小段，洗净去皮即可食用。可起到调理和保健的作用，药性比较缓慢，健胃理肠作用比较明显。饮食芦荟汁：取芦荟肥厚叶片洗净，切成小块，放在豆浆机打碎，取滤汁服用，大人每次1匙，1天2-3次。
做法：芦荟去皮取净肉，漂洗干净切成1厘米大小正方丁备用。鸡蛋打开放入碗中调散再放入面粉、淀粉用筷搅拌成蛋糊，把芦荟丁摆入蛋糊中，待油锅烧六成热时，把裹好的芦荟丁下锅炸至金黄色捞出。
芦荟的吃法
1、可以直接将芦荟进行生吃，例如在取下芦荟的叶片后，将其清洗干净，然后用刀切成一块块的，之后你就可以进行生吃了。但是需要注意的是在生吃之前，要做一下皮试，若是没有什么异常反应就可以生吃了。 芦荟茶 可以将芦荟做成芦荟茶，经常饮用能美容护肤之效。
2、芦荟的食用方法很多，主要有下列9类： 生吃：割取新鲜叶片，洗净 后，削去叶缘齿刺，连皮吃或削去皮吃。 芦荟饮料：新鲜叶榨汁，或鲜芦荟汁配蜂蜜、果汁饮用。服罐装芦荟饮料，内含纯芦荟汁或复配芦荟汁。
3、把芦荟叶肉切成0.5-0.6厘米宽，4-5厘米长的条，加少许精盐，拌匀备用。把鸡蛋打人碗中，加入淀粉或适量精盐，搅拌成糊状，并把芦荟条、虾仁放入其中，拌匀，备用。
4、芦荟怎么吃法与做法芦荟怎么吃法与做法 清楚芦荟的品种用芦荟之前，得知道是什么品种的，一般来说，芦荟可以直接吃，也可以做成芦荟茶、芦荟果汁之类的。
芦荟可以做成菜吃吗?
1、芦荟炒鸡蛋 原料 芦荟叶1根、鸡蛋2枚、盐、葱各适量。制作 将芦荟叶洗净，切成薄片待用；将鸡蛋打入碗中，加盐葱搅拌，锅放油分别炒芦荟叶和鸡蛋，出锅前将鸡蛋和芦荟叶颠匀即可。特点与效用 黄绿相间、脆嫩爽口。适用于便秘及胃肠功能失调症。
2、芦荟鸡汤首先我们需要准备好原材料，把洗干净的鸡肉切好备用，然后把芦荟去掉表皮，并且要焯水焯水的时间应该控制在两分钟左右，这样可以很好的去掉芦荟里面的粘液。然后我们把切好的芦荟以及处理好的鸡全部放入锅中，加水烧开之后转成文火炖一个小时。
3、可以，芦荟除了用于医药和美容护肤外，也逐渐成为老百姓餐桌上的美味佳肴。国际芦荟协会指出，芦荟作为功能性食品，可以经常定量服用，这对人体有一定的益处。
4、食用芦荟12克、素肉2两，食盐和味精少许。将食用芦荟清洗干净，去皮后取肉汁，放入碗里。素肉切成块状。
5、芦荟茶 1 将芦荟洗净，去掉外皮后吧透明的叶肉切成丁；2 水沸后，将火调成中火，放进芦荟煮10分钟；3 当叶肉成为半溶解状态时便可，盛出后，加一点蜂蜜或冰糖调味既可。
6、芦荟大叶的才合适吃，小小的那种不太合适。芦荟洗净，切去外面绿皮，肉切成方丁或块 桂花蜜凉拌芦荟：砂糖加水煮沸后加入桂花，慢火（不要搅）沸15-20分钟，放凉后淋在切好的芦荟上，即成。可以用浓缩橙汁替代桂花，成橙蜜芦荟。
