泥鳅炖豆腐渣是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面就为大家介绍一下泥鳅炖豆腐渣的做法。
首先准备好新鲜的泥鳅和豆腐渣,泥鳅要处理干净,去除内脏和鳞片,切段备用。将豆腐渣切成块状。然后准备一些葱姜蒜和辣椒,切成末备用。
接着热锅凉油,将葱姜蒜末和辣椒爆香,放入切好的泥鳅煸炒片刻,然后加入适量的清水,煮开后转小火炖煮约15分钟,让泥鳅入味。
最后放入切好的豆腐渣,继续炖煮5分钟左右,让豆腐渣吸收汤汁的味道。最后加入适量的盐和鸡精调味,撒上少许香菜,即可出锅。
这道泥鳅炖豆腐渣的做法简单,口味清淡,适合全家人食用。泥鳅肉质细嫩,豆腐渣口感软糯,汤汁鲜美,营养丰富,是一道营养均衡的家常菜肴。希望大家尝试制作,满足家人的味蕾。