鳕鱼炖豆腐是一道家常菜,口感鲜嫩,营养丰富,深受人们喜爱。下面就来分享一下如何做一道美味又简单的鳕鱼炖豆腐。
首先,准备好新鲜的鳕鱼和嫩滑的豆腐。将鳕鱼洗净切块,豆腐切成块状备用。然后准备葱姜蒜和一些调味料,如盐、生抽、料酒等。
接着,在锅中倒入适量的清水,放入葱姜蒜煮出汤底,再把鳕鱼块放入煮熟。然后将豆腐块加入锅中,小火炖煮片刻,让豆腐吸收鱼汤的味道。
最后,加入适量的盐和生抽调味,再撒上一些葱花提味。炖至豆腐入味即可出锅,香气扑鼻,鲜美可口。
这道鳕鱼炖豆腐简单易做,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和维生素,是一道营养丰富的家常菜肴。希望大家也能尝试制作这道美味佳肴,享受健康美味的味蕾盛宴。