姜撞奶是一道非常受欢迎的中式甜品,具有清热祛湿、暖胃健脾的功效。姜撞奶的关键在于姜汁与牛奶的比例和制作技巧。下面我们来介绍一下正确的做法。
首先,准备好新鲜的姜和鲜牛奶。姜汁的比例通常是姜汁与牛奶的比例为1:5左右,可以根据个人口味进行调整。将姜洗净去皮后切成小块,放入榨汁机中榨取姜汁。
接着,将榨取的姜汁过滤掉渣滓,只留下纯净的姜汁。将牛奶倒入锅中加热,待牛奶微微冒泡时即可关火,不要让牛奶沸腾。然后将热牛奶倒入碗中,慢慢加入姜汁并搅拌均匀。
最后,等待姜撞奶冷却后,放入冰箱冷藏一段时间,让味道更加浓郁。最后可以根据个人喜好加入适量的蜂蜜或糖来调味。
姜撞奶制作简单,营养丰富,不仅口感独特,而且具有一定的保健功效。喝上一碗热腾腾的姜撞奶,既能驱寒暖胃,又能解暑清热,是夏季的一道美味佳品。赶快动手试试吧,相信你会爱上这道健康美味的甜品!