热锅凉油，下葱丝稍煸炒下辣肠炒肉开始透亮时放尖椒翻炒至熟加调料调味即可芥兰炒香肠 原料鲜芥兰150克香肠100克生姜10克花生油150克盐10克味精8克白糖2克湿生粉适量麻油少许制作芥兰去叶。
1芥蓝腊肠炒芥蓝是一道美味的家常菜，芥蓝是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C和钙质在炒腊肠时，可以将芥蓝和腊肠切成片状，再加入适量的姜末和白酒，炒制后添加鸡精和食盐，最后勾芡即可2青椒青椒是炒腊肠。
2烧热油锅，放油3大匙，将打匀之蛋汁淋下，快速铲转，约7分熟左右即可3把饭香肠葱花放入锅中，用锅铲背一边搅开饭团一边翻炒，再入调味料4最后把包心菜下锅，轻轻翻炒，待炒软即可芥兰炒香肠 材料。
做法1尖椒彩椒洗净切块辣肠切片，大葱切丝2热锅凉油，下葱丝稍煸炒下辣肠炒肉开始透亮时放尖椒翻炒至熟3加调料调味即可芥兰炒香肠 原料鲜芥兰150克香肠100克生姜10克花生油150克。
腊肠炒芥蓝辣椒炒腊肠蒜薹炒腊肠荷兰豆炒腊肠腊肠炒包菜好吃1腊肠炒芥蓝 材料准备芥蓝500克，腊肠2根，生姜几片，白酒5ml，白糖3ml，盐适量首先烧一锅水，在锅中滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿。
做法 1烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿 2全部转色后，捞起沥干水分 3热油锅，爆香姜片 4放腊肠进锅，翻炒至腊肠变透明 5倒进沥干水分的芥蓝，爆炒1分钟 6加入白酒，翻炒均匀 7加入白糖。
和吸油的蔬菜一起炒，并且炒的时候不要再放盐和油，多放水广式腊肠本身就带着咸味，放水煮可以让过多的盐和脂肪溶于水中，吃腊肠的减少油脂的摄入吸油的蔬菜有西兰花生菜菜心之类的，且炒的时候不要再加入盐。
6如果想吃辣点，可在炒蒜苗时同时放些辣椒，使其出味 或者是放点郫县豆瓣也好吃的哈二芥兰炒香肠 原材料鲜芥兰150克香肠100克生姜10克调味料花生油150克盐10克味精8克白糖2克湿生粉适量。
2烧锅下花生油，放姜片芥兰球盐香肠炒至入味时3然后调入味精白糖炒匀，用湿生粉打芡，淋入麻油翻炒几下出锅即可香肠蚕豆饭 香肠饭人人爱吃，就算不加别的，单只香肠与米饭就能煮出不同凡响的香味来。
2烧热油锅，放油3大匙，将打匀之蛋汁淋下，快速铲转，约7分熟左右即可3把饭香肠葱花放入锅中，用锅铲背一边搅开饭团一边翻炒，再入调味料4最后把包心菜下锅，轻轻翻炒，待炒软即可芥兰炒香肠 开放。
一腊肠炒芥蓝 材料 腊肠2根，芥蓝500克，生姜几片，白酒5ml，白糖3ml，盐适量 做法 1烧一锅水，滴几滴油，水开后放进芥蓝灼烫至变青绿 2全部转色后，捞起沥干水分 3热油锅，爆香姜片 4放腊肠进锅，翻炒至。
想要香肠炒得好吃又简单，可以尝试一下小葱炒香肠蒜苗炒香肠尖椒炒辣香肠芥兰炒香肠圆白菜炒香肠菜花炒香肠彩椒炒香肠荷兰豆炒香肠等菜肴下面我为大家详细介绍一下香肠怎么炒好吃又简单香肠好吃又简单的做法。
03 香肠炒辣椒，准备几个大辣椒，洗干净切成小块，香肠也改成小片状，锅中倒入热油，不用加多余的条件，然后先放入香肠，然后炒熟后放入辣椒，加入调料即可04 花菜炒香肠，小编极力推荐，现将花菜过一次开水，煮软，然后。
9再将腊肠片摆成菊花状，即成小贴士 1步骤7中，没广东米酒，可改用开水2氽水断生后的芥兰，入锅内炒几下即可，过熟则容易失去爽脆口感及菜色发黄发暗3步骤5中，火候要小，控制好，不要放太多油，煸。
芥兰炒香肠怎么做 食材芥兰400克香肠1根青蒜2根 调味料食用油5克盐1克糖1克芥兰炒香肠的做法1芥兰摘去叶子切片，香肠切片，青蒜切片2热锅倒油，油温烧至5成热时，下香肠煸炒出油，放青蒜炒香。
调味料食用油5克盐1克糖1克步骤2 芥兰摘去叶子，切片步骤3 香肠切片步骤4 青蒜切片步骤5 热锅倒油，油温5成热时，下香肠，煸炒出油，放青蒜，炒香步骤6 加入芥兰盐糖，炒至断生即可。
简单易做，碧绿鲜香超好吃芥兰炒腊肠的做法，准备好你的材料清洗并去除老根和老叶将叶子与茎分开把叶子切成段，把茎切成薄片，早上从市场买回来的芥兰清洗干净，然后再斜刀切成段备用，将水煮沸，加入少许盐，将西。
