糊涂面条怎么做比较好吃?
煮面:将面条煮熟后过冷水,沥干水分备用。这一步的目的是让面条更加爽滑。 准备调料:在一个大碗中,加入花生碎、熟芝麻、酱油、醋、盐、辣椒油、花椒油,搅拌均匀,制成调味酱。
食材:面条500克、芹菜叶子200克、玉米面300克、大葱20克、蒜1颗、花椒5克、花生100克。准备工作:蒜切片、葱切段、将芹菜叶择下洗净、玉米面加水搅拌均匀,凉水,没过准备的玉米面即可。
完成:一碗热腾腾的家庭版洛阳糊涂面就做好了,趁热食用最为美味。【小贴士】和面时可以加入一点盐,这样面条会更有弹性。煮面条时不要煮得太熟,否则容易糊掉,影响口感。
蒜掰成小瓣切碎,葱切段,青菜洗干净。炒锅中加油,油热后放入花椒,葱段,蒜瓣炒香。加水,放入花生米,水烧开后倒入糊涂。再次烧开后加入面条,适当搅拌不让面条粘锅。
将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。2在等待水开过程中,准备面疙瘩。
火腿 2根 黄豆酱 一小勺 - 步骤 - 第一步,首先把花生米淘好放到乘着凉水的锅里开始煮。
糊糊面的营养价值
通利大肠:豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用糊糊面。在医用上也有很大价值,对老年体弱多病,如有肠胃病,高血脂、高血压,糖尿病等常见病患者有很高的医学价值。多吃只是可能会腹胀。
选择优质原料:使用全麦面粉或者富含蛋白质和维生素的面粉,如强化面粉,可以增加糊糊面的营养价值。全麦面粉含有较多的膳食纤维、维生素B群和矿物质,有助于提高饱腹感和营养价值。
它含有多种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、维生素等。早些年,穷人家才喝糊糊,可现在城市人也喜欢喝,目前各大超市都有卖。(暂无图片,欢迎提供。
糊糊面:原料为豌豆,炒熟后再磨成面粉,营养价值高,口感极佳。蔚州贡米蔚州小米在明清年间就为全国“四大贡米”之一而久负盛名,它颗粒光洁、色泽金黄,煮成米粥粘而松散,做成稀饭稀而粘稠。
它以面条为主料,辅以各种配料和调料,烹饪出的汤面既有浓郁的汤底风味,又有面条的筋道口感。糊糊面的特点是汤底浓稠,辣味十足,而且营养丰富,是一道深受人们喜爱的早餐或夜宵食品。
糊糊面有什么具体的做法分享?
煮汤:另起锅烧水,水开后放入洗净的青菜,煮至熟透。然后将炒好的肉末倒入,烧开后调整口味,可以加入一些香油增加香气。出锅:将煮好的面条放入碗中,倒入煮好的肉末和青菜,撒上葱花,一碗热腾腾的糊糊面就完成了。
擀面条:将醒好的面团取出,分成几个小剂子,用擀面杖擀成薄片。然后折叠起来,用刀切成细条,即成面条。如果喜欢宽一点的面条,也可以直接擀成宽面片。准备蔬菜:将蔬菜洗净,切成适合的大小。
此外,糊糊面的变体非常多,可以根据个人口味和当地食材的不同进行调整。例如,可以加入豆腐、蛋花、海鲜等不同的食材,或者使用不同的面条类型,如宽面、细面、米粉等。
出锅装盘:将炒好的糊糊面盛出,撒上葱花、香菜等点缀,即可享用美味的糊糊面。总的来说,糊糊面的做法并不复杂,关键在于面团的揉制和炒制的火候掌握。
荞麦面粉糊做法大全
1、取盆加入一碗普通面粉,半碗荞面粉。加一 小勺碱面。搅匀用温水把面粉打成絮状。边 加水边揉搓。擀旗花面片面要和硬一点。最 后揉光揉成光滑的面团醒面十几分钟。在醒 面的过程多揉面几次。
2、准备鸡蛋一只,碗内打散备用。新鲜菜籽油20毫升。在打散的鸡蛋碗里,加入荞麦面、玉米面和白面,并将三者混合均匀。在搅拌的面糊糊里加入20毫升菜籽油,加入五香粉和食盐,再次搅拌。
3、制作方法:取500克绿豆面置盆中,加凉开水搅拌成面糊,胡萝卜洗净,擦成细丝,芜荽末、五香粉、精盐与苦荞麦面500克一起掺入胡萝卜丝内,拌匀成馅。
4、做面条:准备300克苦荞麦粉,200克白面粉,在准备适量清水把清水加入的面粉中合成面团,揉匀后放在面板上,制成面条,然后再按自己的需要去煮熟,根据个人配置卤料即可。
玉米面糊糊(棒子面粥糊糊)怎么熬?
1、一个人喝,用手抓一把面。将凉水倒入面中,和匀(水量就是刚好把面和成稀糊状)。一人喝,放一碗水,开火。将面糊倒入热水中,一边倒一边在锅里搅,防止糊锅。
2、玉米面适量。放入少许清水,防止直接放起疙瘩。小砂锅放入适量清水。不要等水开,将调好的玉米面放入砂锅里,用勺子搅拌。中火烧开,不断搅拌。转小火熬煮十五分钟。关火出锅。
3、半锅水的量,一小碗棒子面,烧上水,把棒子面放水调稀,把锅里的水烧开,把调好的棒子面用勺子搅拌放入锅中,熬一会就熟了。
4、高压锅盖上锅盖烧水(放入包谷面后不要盖锅盖煮)烧水的空闲时间,可以把红薯削皮,切成小块,块越小越容易在段时间内煮熟。
5、步骤——找一个大碗放好适量玉米面,然后放入清水,水没过玉米面,不要搅拌,静置一会儿;烧水,水开了之后。待第一步的玉米面全部浸湿后搅拌均匀倒入开水中;再次开锅后文火熬粥,时间自己把握。
6、用料:玉米面、水。烧开一锅水。玉米面放在容器里,将水烧至温后注入容器,把玉米面混合成没有干粉、没有面疙瘩,稀一些的面糊糊。水开后,将面糊糊缓缓倒入热水中,一边倒一边顺同方向搅动。
糊糊面的做法和配料是怎样的?
煮汤:另起锅烧水,水开后放入洗净的青菜,煮至熟透。然后将炒好的肉末倒入,烧开后调整口味,可以加入一些香油增加香气。出锅:将煮好的面条放入碗中,倒入煮好的肉末和青菜,撒上葱花,一碗热腾腾的糊糊面就完成了。
根据个人口味加入辣椒油或辣椒粉,以及花椒油或花椒粉增加风味。将煮好的面条放入碗中,然后将煮好的糊糊汤倒在面条上。撒上香菜碎作为点缀,一碗热腾腾、麻辣鲜香的糊糊面就完成了。
组合:将煮好的面条放入碗中,倒入炖好的肉块和蔬菜,再浇上浓稠的汤汁。装饰:最后,可以根据个人喜好撒上葱花、香菜、炒熟的花生米或其他喜欢的配料,增加风味和营养。
加入以后用筷子不断搅拌,最好是两双筷子,更有力。等待面粉跟土豆和豆角完全混合,并且水分全部吸干的时候关火。
做法:土豆洗净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟至用筷子可以轻易刺穿,取出趁热剥去外皮。将土豆放入大碗中用擀面棍或者木勺捣碎成泥状,继续用擀面棍捶倒搅拌,直到土豆泥变得黏稠有劲。