怀孕期间，营养摄入对于宝宝和孕妇的健康至关重要。而孕妇鸡汤是一道简单又营养丰富的选择，可以为孕妇补充蛋白质和各种营养素。下面就来分享一下制作孕妇鸡汤的简单方法。
首先，准备好新鲜的鸡肉和各种蔬菜。将鸡肉洗净切块，放入锅中加水，煮沸后撇去浮沫，再加入胡萝卜、洋葱、姜片等蔬菜，调味盐和胡椒粉。
其次，在小火上炖煮鸡汤，时间约为1-2个小时，直到鸡肉变得酥烂。在炖煮的过程中，可以根据个人口味适量加入其他调料，比如枸杞、红枣等。
最后，在炖好的孕妇鸡汤中加入适量的盐，调整味道即可。这样一道简单又美味的孕妇鸡汤就做好了。孕妇可以每天食用一碗，既可以提高营养，又可以增加饱腹感。
总的来说，制作孕妇鸡汤非常简单，只需要一些基本的食材和耐心等待。希望每位孕妇都能在怀孕期间注重营养，健康度过这段特殊的时光。
