冬瓜薏仁排骨汤的好吃做法?
薏仁提前浸泡20分钟。排骨焯烫洗净备用。汤煲中加入适量的清水，加入葱姜和料酒。倒入排骨。再加入薏仁。大火煮开加盖小火焖至30分钟。然后加入冬瓜继续焖至20分钟。食材已熟加入盐，胡椒粉。加少许鸡精调味。煮开关火。
道汤，把冬瓜，薏米和猪小排骨搭配一起，寡淡的冬瓜和薏米刚好吸收了汤汁，味道也变得鲜美无比，而且这样刚好中和了汤汁的油腻，使得汤水鲜而不腻。
冬瓜洗净后去皮、去籽、切块；排骨洗净，切块；薏苡仁清洗干净。排骨用开水焯水，焯水后洗净血渍，放入锅中，加水烧开，撇去浮沫，加入黄酒，加盖焖20分钟左右，再加入薏米、冬瓜，煮至排骨熟透，加盐、鸡精调味。食品 佐料 排骨750克，冬瓜300克。佐料 百合40g，薏苡仁80g，生姜。
排骨洗净，切小段，放入清水中浸泡30分钟，薏米用清水浸泡2小时。
薏米冬瓜老鸭汤的做法
1、鸭子洗净，剁成大小均匀的块，冬瓜去皮去瓤，洗净，切成块；薏米淘洗干净，用清水浸泡。锅置火上，倒入清水烧沸，倒入适量料酒，放入鸭块汆至水再次沸腾，捞出，沥干水分 锅置火上，倒入油烧热，放入鸭块煸至出油，盛出。
2、鸭肉和猪骨都在清水内清洗干净。鸭肉和猪骨在热水内焯水。冬瓜去皮后切大块。薏米和几粒阿胶枣洗净备用。砂锅内坐水把焯水的鸭肉和猪骨倒入砂锅内，再放几片姜。把薏米和红枣倒入锅中。砂锅盖上盖子大火煮开后改小火慢煲一个小时。一个小时后把冬瓜放入再煲半个小时。
3、大暑煲冬瓜薏米老鸭汤最好，做法如下：用料：老鸭半只、薏米50克、赤小豆30克、冬瓜一饼、红枣5颗、姜1小块、葱2根、盐适量。步骤：鸭肉焯水后捞出。准备好薏米、赤小豆、红枣、姜片、葱结。冬瓜去皮切块。
4、做法 老鸭去头、脚和屁股，清洗干净，剁成大块。葱切段，姜切片，冬瓜切大块，薏米洗净备用。鸭块放在冷水锅中大火烧开，煮三分钟去血水，盛出，用清水洗净。锅入油，五成热时放入葱段和姜片炒香，再倒入鸭块炒变色后放入开水，薏米炖1小时。在汤锅中放入冬瓜和少许盐，中火炖20分钟即可。
莲子和冬瓜薏仁可以一起煲排骨吗?
莲子和冬瓜薏仁可以一起煲排骨。莲子，冬瓜，薏仁都是营养很高的食物。可以做薏米冬瓜莲子煲排骨。具体做法如下：主要材料：冬瓜，薏米，新鲜莲子，猪骨，盐。
食材：冬瓜700g、薏米30g、莲子30g、芡实20g、芸苓30g、猪排骨1000g、陈皮适量、盐适量、清水适量、蜜枣2颗。准备好薏米、莲子等。用水洗干净，再浸泡一会儿。准备猪骨和冬瓜，冬瓜切大块。猪骨用开水焯一下，祛除血腥味。再用流动水洗一洗浮沫。煲里加清水，放入猪骨、陈皮。
莲子冬瓜薏仁排骨可以一起煲汤喝。薏米冬瓜莲子煲猪足争汤是一款滋补调理的绝佳汤品。冬瓜、莲子、薏米都为去火之物，同煲，在夏日里常饮，可去湿清热。如果小孩子睡觉时出虚汗，更适合饮此汤。
第一，排骨要先焯水冲净血水；第二，莲子赤小豆薏米另外炖不可太熟，等排骨炖差不多熟了，再加入莲子等滚几滚就OK了。（冬瓜也是等排骨快熟时加入，所有原材料必须洗净。
山药冬瓜薏仁能一起炖汤吗,
1、可以，都是利水渗湿的食材。适合夏季暑湿较重的季节，很适合养生保健。山药冬瓜汤】山药50克，冬瓜150克。慢火煲30分钟，加调味料即成。可健脾、清热、除湿、益气。 排骨冬瓜薏米汤：排骨适量，鲜冬瓜500克，薏米50克，油、盐适量。排骨洗净切好；冬瓜连皮，切块，薏米洗净。
2、可以，只是冬瓜很快熟透，所以冬瓜要最后放才好吃 薏仁山药绿豆汤做法 南瓜洗净，切成长方块；山药洗净，切成0.3厘米厚的片；绿豆、薏仁分别洗净；枸杞泡好洗净。
3、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能分解蛋白蛋和糖，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补健脾胃的药食两用之品。食用山药一般无明显禁忌，但因其有收敛作用，所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者，实邪者忌用。建议山药和冬瓜不要一块煮，因为山药和冬瓜性质不同，冬瓜偏凉，而山药是温补的。
4、材料一：冬瓜（带皮），白扁豆 ，薏米，红小豆，山药（干品），蜂蜜，水 做法：冬瓜洗净，带皮切块。薏米、红小豆、白扁豆用温水浸泡1小时。将所有材料（除去蜂蜜）放入自动锅，盖上锅盖，选择”清炖鸡“键。等程序结束，汤的温度降到60度以下时调入蜂蜜即可。
湿疹喝什么汤好
1、根据皮损情况选用适当剂型和药物。急性湿疹局部生理盐水、3%硼酸或1：2000～1：10000高锰酸钾溶液冲洗、湿敷，炉甘石洗剂收敛、保护。亚急性、慢性湿疹应用合适的糖皮质激素霜剂、焦油类制剂或免疫调节剂，如他克莫司软膏、匹美莫司软膏。继发感染者加抗生素制剂。预防 避免自身可能的诱发因素。
2、廖千慧中医师表示，四神汤具有健脾除湿、利水消肿功效，适合各种体质的宝宝调理脾胃，帮助排除体内湿气。建议烹煮时不加料酒和大肠，纯用以上中药材熬煮。平日调理湿疹药膳，建议食用健脾利湿的「四神汤」，图为药材。
3、海带薏米冬瓜汤 材料：海带50克、薏米25克、冬瓜500克。做法：海带漂洗刷干净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用。冬瓜去皮、切块。将三者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火滚沸后，改为文火煲约1小时，调入适量食盐即可食用。功效：健脾祛湿、清热祛痘，可以缓解夏季皮肤病。
4、一天可以喝三次，可以分多次服用，对于湿疹等皮肤方面的疾病都有着很好的效果。生米仁荸荠汤，需要准备五克生米仁，十克荸荠，把荸荠的皮去掉，然后再切成片状。把生米仁放进锅里，然后加适量的水煮开就可以吃了，每天可以吃一次，连续食用十天，这个食谱对于孩子湿疹的问题有着很好的效果。
5、湿疹病人吃什么好得快呢？第一，海带薏米冬瓜汤，是要准备海带、薏米、冬瓜，然后将海带漂洗刷干净，薏米也洗净，然后用清水浸泡一个小时备用，再将冬瓜去皮、切块，然后将三者一起放进瓦煲内，加入适量的清水，在滚沸后，慢慢的炖煮一个小时，最后调入食盐服用。
6、除此之外，严浩导演还在书中提供改善小儿湿疹的食疗偏方，详细内容如下：【湿疹偏方一／绿豆百合汤】材料： 绿豆、百合各30公克。做法： 按照平常煮汤方法下去煮，待绿豆煮熟后，连渣带汤一起饮用。效果： 可以减轻湿疹的痛痒症状。【湿疹偏方二／菜泥汤】材料： 适量的新鲜白菜、红萝卜、包心菜。
冬瓜祛湿汤材料
材料 冬瓜、猪排骨、薏米（用小点点就行，不要太多哦）、盐、姜、葱。做法 排骨洗净，入沸水中焯2分钟去血水，捞出冲凉水沥干；薏米用清水浸泡15分钟。冬瓜不要去皮，洗干净，连片一起切块；姜切成2片。排骨放进煲汤锅，一次性注入足量水，大火烧开后，去浮沫、下料酒、姜片改小火煮。
冬瓜 500克 姬松茸 10只 冬瓜祛湿汤的做法 准备好芳心祛湿汤包一份 还有冬瓜，姬松茸 把汤包里的材料浸泡二个小时以上 美味的冬瓜祛湿汤完成了 小贴士 祛湿汤包里的材料浸泡的时间越长，越容易煮烂。还有姬松茸要在汤快好前10分钟才放进去，这样可以保留松茸的香味和口感爽脆。
祛湿美白冬瓜汤的用料和做法如下：用料：冬瓜400克、芡实10克、云苓5克、薏米10克、莲子10克、淮山15克、猪展肉1个 制作步骤：第一步：冬瓜去皮切块。第二步：把芡实、云苓、薏米、莲子、淮山凉水提前浸泡半小时。第三步：猪展肉去掉筋膜后切块。
