冬瓜豆腐蘑菇汤的做法,滋补又解暑,营养全面又好喝,老少皆宜
1、先把冬瓜削皮分成二半,一半留到炒其他菜,买多了一点啦。再把豆腐也只用一半,其实做这个汤,我家人少,只要一小块豆腐就好了,但是就是一大块卖的,没办法,只能把多出来再用来炒多一个菜。把冬瓜切成薄片,豆腐切成片。
2、冬瓜豆腐汤的功效与作用 利尿排水 冬瓜是一种凉性食物,其中含有大量水分,进入人体后经过膀胱经,具有利尿的功效,所以喝冬瓜汤可以起到利尿排水的作用。
3、冬瓜豆腐汤的做法如下:工具/材料:冬瓜、豆腐、绿叶菜、淀粉、生抽、大蒜、盐、蚝油、清水、香油。将冬瓜去皮切小块,豆腐切小块,绿叶菜切段,大蒜拍一下切碎。将冬瓜放入翻炒,再倒入适量生抽和蚝油翻炒均匀。
冬瓜白蘑菇汤的简单做法有哪些?
做法:步骤这是今天纯素味噌汤的食材,冬瓜和口蘑。步骤冬瓜去皮,切薄片,薄一点比较好煮软,吃起来口感也更好。口蘑洗净去柄,切薄片。小葱的根部切寸段,葱绿切成葱花备用。
制作的时候需要先将鸡蛋打碎,然后少量多次的倒入锅中,这样才可以让鸡蛋更加浓郁,才可以让汤看起来更加好喝。
炖煮时间:蘑菇和冬瓜的烹饪时间不宜过长,以免营养流失和口感变差。先将水煮沸后放入冬瓜,待水再次沸腾后放入蘑菇,用中小火煮至冬瓜透明即可。
冬瓜金针菇炒肉怎么做好吃,冬瓜金针菇炒肉
1、将蘑菇洗净,去蒂切片;冬瓜去皮,去瓤洗净,切成厚0.5厘米的片料;大葱去根洗净切成葱花;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约50克,备用。锅架火上,放油烧至五成热,放入冬瓜片略炸,使其出水,倒入漏勺内沥油。3。
2、做法步骤:冬瓜切薄片。 瘦肉切片,用半勺盐、一勺生抽、一勺料酒腌制十分钟,加入一勺淀粉抓匀。 锅里烧热油,把肉片炒至变色,盛出。 锅里下蒜片炒香后冬瓜下锅翻炒50秒,炒软。 瘦肉倒入锅中。
3、把冬瓜洗净,去皮切成片。 把猪肉洗净。 把猪肉切成片。 把猪肉片放入碗里,加入盐、料酒、淀粉,搅拌均匀。 热锅热油,放入猪肉片,翻炒3分钟至熟。 把炒熟的猪肉片盛出备用。
4、金针菇炒肉怎么做好吃做法一食材:瘦猪肉,金针菇,白菜,青椒,蒜,葱各适量,醋油、醋、植物油、盐、味精、生粉等适量。步骤:青椒洗净后切成丝;蒜去皮后,葱洗净并葱切成葱花、蒜切成片。
5、金针菇炒猪肉需要的食材:金针菇500克,猪肉200克,姜、蒜10克,青、红椒各15克,油8克,盐10克,料酒20克,老抽5克,白糖5克,淀粉5克。 金针菇炒猪肉的做法。 金针菇去根部,洗净备用。 猪肉切丝,放淀粉、料酒。
6、)将香菇去其根部,洗净待用;青皮冬瓜洗净去瓜心,将其改刀成厚约1厘米的菱形块,然后用小刀沿菱形块四周留边沿及块厚的2/3深度,将中间部分挖空,填入鸡糁抹平;姜洗净切成指甲片;葱洗净切成马耳朵形。