鲶鱼炖茄子咋做好吃?独家家常秘方分享

foodie 15 0

鲶鱼炖茄子是一道美味营养丰富的家常菜,口感鲜美,营养丰富。下面就为大家分享一下制作这道菜的独家家常秘方。

首先,我们需要准备新鲜的鲶鱼和茄子,将鲶鱼去鳞去腮,洗净切块,茄子去皮切块备用。然后将鲶鱼块放入开水中焯水,去除腥味,捞出备用。

接着,在锅中倒入适量的油,爆香蒜末和姜末,放入鲶鱼块煸炒至变色,加入料酒,生抽,老抽,糖,盐,胡椒粉煸炒均匀,再倒入适量的清水,大火烧开,转小火炖煮15分钟。

最后,加入茄子块,继续炖煮10分钟左右,待茄子软烂入味即可关火。最后加入葱花提味即可出锅。

这样炖出来的鲶鱼炖茄子味道鲜美,口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富,是一道老少皆宜的家常菜肴。快来尝试制作吧,相信一定会让您胃口大开,家人赞不绝口!