鲶鱼炖茄子怎么做视频!简单家常做法分享

foodie 18 0

今天我们来分享一道简单家常的菜谱——鲶鱼炖茄子。这道菜口感香滑,营养丰富,非常适合家庭日常食用。下面就让我们一起来看看制作过程吧!

首先,准备好所需食材:鲶鱼、茄子、葱姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精等。

1. 将鲶鱼处理干净,切块备用。茄子洗净切段,葱姜蒜切末备用。

2. 热锅凉油,将蒜蓉、姜末爆香,加入鲶鱼块煸炒至变色。

3. 加入适量料酒、生抽、盐、糖、鸡精翻炒均匀,再加入清水没过鲶鱼。

4. 盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮10分钟左右,直至鲶鱼煮熟。

5. 最后加入茄子段,继续炖煮5分钟左右,让茄子入味。

6. 出锅前撒上葱花,香喷喷的鲶鱼炖茄子就大功告成啦!

这道鲶鱼炖茄子不仅简单易做,而且口感鲜美,营养丰富。适合全家人一起品尝,快来动手尝试吧!希望这篇文章对您有所帮助,也欢迎关注我们的视频教程,更直观地学习制作过程哦!