制作海米冬瓜汤的步骤非常简单。首先，将海米浸泡在清水中，去除多余的盐分。然后将冬瓜去皮、去籽，切成块状。接着将清水倒入锅中，放入冬瓜块和海米，煮至汤汁浓稠，加入适量的盐和胡椒调味即可。
海米富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进新陈代谢。冬瓜则含有丰富的维生素C和B族维生素，有利于清热解毒、利尿排毒，是夏季消暑的好食材。
海米冬瓜汤清爽可口，不仅适合夏季消暑，也是一道理想的养生汤品。无论是热情的夏日还是寒冷的冬季，都可以品尝这道美味的汤，为身体补充营养，提升身体健康。赶快动手做一碗海米冬瓜汤，享受健康美味吧！
