酸梅汤是一道美味又健康的家常饮品,不仅口感清凉开胃,而且具有润肺养胃、消食化积的功效。下面就让我们来分享一下制作酸梅汤的简单配方和步骤。
首先,准备好以下材料:新鲜的酸梅10颗、冰糖适量、清水适量。
接着,将酸梅洗净后用开水焯一下,去除表面的杂质。然后在酸梅上划几刀,这样有助于酸梅的汁液更容易渗出。
将清水倒入煮锅中,加入冰糖,开火煮沸。等水煮沸后,将酸梅放入煮锅中,转小火慢炖约15分钟,直到酸梅完全软化,汤汁变得浓稠。
最后,将炖好的酸梅汤倒入容器中,待其冷却后放入冰箱冷藏。当酸梅汤冷却后,可以根据个人口味加入适量的冰块或薄荷叶提味。
酸梅汤制作简单,口感清凉,酸酸甜甜的味道让人回味无穷。无论是夏日消暑还是冬日暖胃,都是一道不可多得的健康美味饮品。赶快动手尝试制作吧,让你口水直流,享受健康美味的家常酸梅汤吧!