大石斑鱼怎么烧,香辣口味的健康美食分享

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大石斑鱼是一种营养丰富的海鲜,肉质鲜嫩,味道鲜美,深受人们喜爱。今天我来分享一道香辣口味的大石斑鱼烧的健康美食做法。

首先,准备好一条新鲜的大石斑鱼,清洗干净后在鱼身两侧划几道刀口,以便入味。然后将蒜蓉、姜末、辣椒碎、盐、酱油、料酒、糖等调味料混合均匀,涂抹在鱼身上,腌制15分钟。

接着,将腌制好的大石斑鱼放入预热好的烤箱中,以180度烤制20分钟左右,直到鱼肉变熟。期间可以适当翻面,确保两面均匀受热。

最后,取出烤好的大石斑鱼,撒上适量的香菜末和葱花,即可上桌食用。这道香辣口味的大石斑鱼烧不仅口感鲜美,而且香气四溢,营养丰富,是一道健康美食。

希望以上的分享可以帮助您制作出一道美味可口的大石斑鱼烧,让您的家人和朋友都能品尝到这道美味佳肴。赶快动手试试吧!