擀面皮，是一种古老的传统美食，主要以面粉、水和盐为主要原料制作而成。擀面皮热量高吗？其实，擀面皮的热量并不算很高，每100克擀面皮的热量大约在200-250卡左右，相比于其他面食来说算是比较适中的。
虽然擀面皮的热量不算很高，但它却富含多种营养物质，是一种较为营养丰富的食物。擀面皮中含有丰富的碳水化合物，是人体的主要能量来源；同时，擀面皮中还含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维以及多种维生素和矿物质，对人体健康具有重要作用。
在中国传统饮食文化中，擀面皮被认为是一种滋补的食物，常被用来作为早餐或正餐的主食。擀面皮可以搭配各种配料，如酱牛肉、麻辣烫等，口感丰富，营养均衡，受到了广大消费者的喜爱。
擀面皮虽然热量适中，但营养价值却很高，是一种既美味又营养的传统美食。适量食用擀面皮可以为身体提供所需的能量和营养，是一种健康的饮食选择。
