湖北枝江特产:三峡苕酥
1、三峡苕酥的产品特点有哪些？“土家人”三峡苕酥是以三峡地区土家民间传统食品“苕丝糖”为基础，精选三峡地区沙土鲜红苕（又名番薯、甘薯或地瓜）、优质鲜糯米、鸡蛋为主要原料，采用土家民间传统工艺精制而成。口感酥脆，甜味适中，入口即化，营养丰富，老少皆宜，有传统、低糖、椒盐、黑米等不同口味。
2、三峡苕酥 - 这是一种传统的汉族小吃，主要原料是红薯和糯米粉，外形金黄酥脆，内里软糯香甜，吃上一口，满嘴留香。土鸡火锅 - 宜昌的土鸡火锅以其独特的口感和营养价值而闻名。选用当地散养的土鸡，肉质紧实而富有弹性，搭配各种药材和蔬菜，不仅味道鲜美，而且具有一定的保健作用。
3、三峡苕酥 - 苕酥是一种传统的汉族糕点，以三峡地区特有的红薯为原料，经过蒸煮、捣泥、揉捏、切片、烘烤等工序制成。苕酥色泽金黄，口感酥脆，甜而不腻，是宜昌非常有名的小吃。
4、三峡春眉茶：春光牌春眉茶，其外形细如眉，峰毫显露，色泽绿润，内质：香气飘香持久，汤钯嫩绿明亮，滋味鲜醇爽口，叶底嫩绿匀齐。此茶由宜昌市五峰土家族自治县春光茶厂生产，1992年4月参加香港国际博览会，荣获国际博览会金奖。三峡苕酥：提起三峡特产，当然不能缺少三峡苕酥。
绍丝糖糖分高吗?
一斤蒸红薯的热量是485卡。红薯块根中含有60%-80%的水分，10%-30%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等。
另外，红薯含糖量高，过量食用会导致胃酸大量分泌，引起胃部的不适，出现吐酸水的现象和烧心的现象。红薯当中还含有一种氧化酶物质，它会在人体肠道中产生二氧化碳气体，导致人容易出现打嗝，排气腹胀等现象，因此红薯不能过量食用。
吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。每100克鲜红薯仅含0.2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。
习水县美食
1、虽然习水县不大，但其美食文化颇有特点，有不少令人垂涎的美味佳肴。第一种，麻辣小龙虾。小龙虾在贵州主要流行在黔东南地区，但习水县的小龙虾也绝对不能错过。小龙虾既好吃又富含营养，除了去头去腮尾巴可以直接吃，而且能够分食多种调料的鲜美，闻一闻辣味和麻味香浓，让人吃了还想再吃一次。
2、习水县美食有酸汤鱼饺、凉拌折耳根、土城叶记苕汤圆、苗家炸辣蟹、苕丝糖等。酸汤鱼饺：汤色鲜红，酸香可口，质地爽滑，馅心鲜嫩，为黔东南地区名小吃，获全国第四届烹饪大赛银奖。技术要领：包饺子时收口要紧，以防漏馅。
3、特色美食：土城古镇有许多特色美食值得品尝，如酸汤鱼、酸辣粉、酸汤肥肠等。这些美食以其独特的口味和鲜美的口感吸引了许多游客。此外，还可以品尝当地的茶叶和特色小吃，丰富了旅行的体验。文化活动：土城古镇还有许多传统的文化活动，如舞狮、舞龙、踩高跷等。游客可以观看这些表演，了解当地的传统文化。
4、海龙米 海龙米是贵州遵义的特产。它在历史上被用作“贡米”，是京都和贵州的贵族们专门用来接待贵宾的。海龙米看起来晶莹剔透，气味芳香，口感爽滑，深受无数人的喜爱。织金竹荪 竹荪织金是贵州织金的著名特产。竹荪本身就是一道无与伦比的美味菜肴。它的质地脆、嫩、松。
5、上午可以前往仁怀市西南部的习水县，参观习水古镇，感受古镇的历史和文化氛围。 中午品尝当地的特色美食，如习水豆腐脑、习水米粉等。 下午可以前往习水县的龙宫景区，探索神秘的地下溶洞景观，欣赏奇特的钟乳石和石笋。 晚上可以在习水县的温泉度假村享受温泉泡浴，放松身心。
6、习水县：这里有着丰富的红色旅游资源，可以参观红军长征途中的重要地点，如四渡赤水纪念馆等。湄潭县：如果你们对茶文化感兴趣，湄潭是中国十大名茶之一的湄潭毛尖的产地，可以体验采茶和品茶的乐趣。美食推荐：遵义米粉：作为当地的传统美食，遵义米粉以其独特的口感和丰富的配料受到游客的喜爱。
