干刺梨的功效与作用及食用方法
1、刺梨干的主要功效和作用包括：清热解毒。刺梨干是一种能够清热解毒的食品，可用于治疗热病、口腔溃疡、疮疖等病症。补肾益精。刺梨干中含有较多的钾和锌等元素，能够起到补肾益精、养胃健脾的作用，对缓解肾虚等问题有一定的帮助。润肺止咳。
2、功效作用 抗衰老，刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶，食用刺梨鲜果及加工品可提高人体内超氧化物岐化酶的活动，降低过氧化脂质，有明显的抗衰老作用。保护心脏，野生刺梨干果当中含有丰富的维生素B，这种物质对心脏有保护作用，可以让心肌活力增强，还能够降低血压，让身体的疲劳度减轻。
3、刺梨干的功效与作用 刺梨干富含维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒，治疗坏血病，并对铅中毒有疗效。它还能健脾消食，抗衰老，降血压，对心血管健康有益，并可能帮助降低血糖。 刺梨干的食用方法 - 泡水：使用70摄氏度的水冲泡，先倒水至杯子的1/3处，摇晃后倒掉，再注满热水，焖泡10分钟。
刺梨干能和什么一起泡水喝
1、答案是可以的。刺梨干性质比较温和，跟中药材没有什么冲突。
2、刺梨干具有健胃消食的功效，常用于治疗食欲不振和食积饱胀。 刺梨干与枸杞、菊花等药材一起泡水饮用，可以发挥平肝健脾的作用。 在将刺梨干与其他药材搭配使用时，建议先了解自身的体质，以确保药效与体质相符。
3、它的吃法有三种，一是蜂蜜刺梨，二是糖渍，三是制成干品，四是酿刺梨酒。蜂蜜刺梨的做法：用料：蜂蜜适量、刺梨10个。密封罐1个。将刺梨洗干净（刺梨表面有小刺，会扎手），放到盆里待用。
请问这是什么药材?
这是“千斤拔”，别名蔓性千斤拔、一条根、钻地风等。为豆科千斤拔属植物千斤拔，以根入药。春、秋采挖，洗净切片晒干，也可鲜用。形态属于蔓性半灌木，高1～2米。根粗锥形，形如鼠尾，不易拔出。茎多枝而被短毛，幼时四棱形。三出复叶互生。秋季叶腋抽出总状花序，蝶形花冠红紫色。
这确实是~薜荔。薜荔（学名：Ficus pumila Linn.）又名凉粉子，木莲等。攀援或匍匐灌木，叶两型，不结果枝节上生不定根，叶卵状心形。产福建、江西、浙江、安徽、江苏、台湾等地。瘦果水洗可作凉粉，藤叶药用。
这是沙参。别名：南沙参、泡参、泡沙参、白参、知母、铃儿草、虎须 沙参 科系：沙参属多年生草本植物，是桔梗科沙参 植株：植株直立而不分枝，狭窄，呈假总状或圆锥花序，花部：花冠一般为紫色或蓝色，花丝下部扩大成片状，花药细长，花梗比较短，花萼全缘或具齿。根：根胡萝卜状，不分枝，高可达1米。
