长利甘栗仁的热量是多少?
1、特产）的热量(以100克可食部分计)是211大卡(882 千焦 )，在同类食物中单位热量适中。每100克甘栗仁（河北燕山山脉特产）的热量约占 中国营养学会 推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
2、图片来源：作者提供 如何替代呢？每百克鲜栗子能量为 188 千卡，这个 100 克指的是可食部，而栗子的可食部比例为 80%，100 克除以 80% 就是对应带壳栗子的重量（125 克），大概相当于 12 个中等大小的栗子。
3、鹌鹑蛋蛋白Q弹爽口，蛋黄也入味很多，一颗的热量也就24千卡左右。 orihiro果汁蒟蒻果冻 Q弹是这款果冻的一大特点，糖分不多，并且水果味很浓，一颗果冻只有13千卡的热量，所以可以放心吃了。
4、￥39 15g*4袋 口味评分：5星 减肥评分：3星 这个薯片的热量是乐事原味薯片的2/3，内设4小袋，每袋热量只有4kcal*15片=60kcal。
5、甘栗仁糖水：将甘栗仁洗净，放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮沸后转小火慢慢炖煮，直至甘栗仁熟软。甘栗仁糖水既可当作甜品，也可作为养生汤品，具有润肺、止咳、养颜等功效。
栗源甘栗仁的热量是多少?
甘栗仁（河北 燕山山脉 特产）的热量(以100克可食部分计)是211大卡(882 千焦 )，在同类食物中单位热量适中。每100克甘栗仁（河北燕山山脉特产）的热量约占 中国营养学会 推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
图片来源：作者提供 如何替代呢？每百克鲜栗子能量为 188 千卡，这个 100 克指的是可食部，而栗子的可食部比例为 80%，100 克除以 80% 就是对应带壳栗子的重量（125 克），大概相当于 12 个中等大小的栗子。
Q弹是这款果冻的一大特点，糖分不多，并且水果味很浓，一颗果冻只有13千卡的热量，所以可以放心吃了。 甘栗仁 栗子是坚果里热量相对较小的，但炒过的栗子就不同了，这里推荐的是蒸熟的。
￥39 15g*4袋 口味评分：5星 减肥评分：3星 这个薯片的热量是乐事原味薯片的2/3，内设4小袋，每袋热量只有4kcal*15片=60kcal。
栗源甘栗仁没有添加任何色素、防腐剂等人工成分，所有栗源甘栗仁不仅是天然绿色的健康食品，而且最大限度地保持了京东板栗原有的天然风味，口感香、糯、甜，香味醇厚，入口绵软，不粘手。
栗源甘栗仁产品遍销全国，出口到韩国、美国、马来西亚、法国、德国、西班牙、泰国、日本、新加坡以及香港、台湾等几十个国家和地区。
天宇甘栗仁的热量是多少?
1、甘栗仁（河北 燕山山脉 特产）的热量(以100克可食部分计)是211大卡(882 千焦 )，在同类食物中单位热量适中。每100克甘栗仁（河北燕山山脉特产）的热量约占 中国营养学会 推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
2、图片来源：作者提供 如何替代呢？每百克鲜栗子能量为 188 千卡，这个 100 克指的是可食部，而栗子的可食部比例为 80%，100 克除以 80% 就是对应带壳栗子的重量（125 克），大概相当于 12 个中等大小的栗子。
3、口味评分：5星 减肥评分：3星 这个薯片的热量是乐事原味薯片的2/3，内设4小袋，每袋热量只有4kcal*15片=60kcal。
4、Q弹是这款果冻的一大特点，糖分不多，并且水果味很浓，一颗果冻只有13千卡的热量，所以可以放心吃了。 甘栗仁 栗子是坚果里热量相对较小的，但炒过的栗子就不同了，这里推荐的是蒸熟的。
5、炒甘栗仁：将甘栗仁洗净，沥干水分，放入锅中，加入适量的砂糖，用小火慢慢翻炒，直至甘栗仁表面呈现出金黄色，砂糖完全融化，甘栗仁熟透即可。炒甘栗仁口感香甜，是一道非常受欢迎的零食。
