扁豆焖面是一道简单又营养的家常菜,制作起来也非常容易。想要做出最好吃的扁豆焖面,关键在于选用新鲜的材料和掌握好火候。
首先,准备好需要的食材:扁豆、面条、洋葱、胡萝卜、蒜末等。将扁豆提前浸泡一段时间,使其变软,有利于煮熟。然后,将面条用开水焯一下,备用。
接着,热锅凉油,爆香蒜末和洋葱,再加入胡萝卜和扁豆翻炒均匀。之后,加入适量的清水,盖上锅盖焖煮一段时间,直到扁豆煮熟。
最后,将焖好的扁豆倒入煮熟的面条中,拌匀,再大火收汁,让面条充分吸收汤汁的味道。最后撒上适量的盐和胡椒粉调味即可。
扁豆焖面不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、纤维和维生素,是一道营养丰富的一餐。简单易做的做法让您在忙碌的工作生活中也能享受美味。赶紧动手试试吧,相信您一定会爱上这道美味的扁豆焖面!