塔糖是一种源自植物的天然化合物，被广泛应用于药品和保健品中。塔糖具有多种功效，其中最为突出的是缓解疲劳和增强免疫力。
首先，塔糖可以帮助缓解疲劳。在现代社会中，人们常常面临着高强度的工作和生活压力，导致身体疲劳。塔糖具有抗氧化和抗炎作用，可以有效清除体内的自由基，减少氧化应激对身体的损害，从而缓解疲劳，提升身体的抗压能力。
其次，塔糖还可以增强免疫力。免疫系统是人体抵抗疾病的重要防线，而塔糖可以促进免疫细胞的活性，增强免疫系统对外界病原体的识别和清除能力，从而提高身体抵抗疾病的能力，减少感染的风险。
塔糖作为一种天然保健成分，具有重要的保健功效，特别是在缓解疲劳和增强免疫力方面表现突出。在日常生活中，适量摄入含有塔糖的食品或保健品，有助于保持身体健康，提升生活质量。
