落叶琵琶虾的食谱营养
落叶琵琶虾是山东的汉族传统名菜，属于鲁菜菜系中很有特色的菜式，外形美观，鲜香美味，营养丰富。配料主要有大河虾、豌豆苗、熟猪油、精盐等。
材料：琵琶虾、红尖椒、蒜头、酱油、食用油、料酒、椒盐 步骤：将琵琶虾洗干净，沥干水分。加适量的料酒、酱油、盐，将琵琶虾腌二十分钟。将红尖椒和蒜洗净后再剁碎。
小贴士：滋补调养：琵琶虾营养丰富，肉质松软，适于身体虚弱以及病后调养的人食用。
琵琶虾蒸多长时间能熟 建议蒸8-10分钟左右即可。
孕妇能不能吃虾爬子
1、虾爬子性温，味甘、咸，无毒无活血作用，因此一般孕妇也是可以吃的。而且虾爬子营养丰富，肉质松软、易消化适合孕妇食用，再加上富含磷、钙等营养成分，孕妇食用还能够预防缺钙吗，促进胎儿骨骼发育。
2、虾爬子是一种很美味的食物，但是很多人都没有听说过它，不知道它具体是什么食物。其实虾爬子是皮皮虾的别名，说到皮皮虾大部分人就比较熟悉了。
3、孕妇是可以吃虾的，但要适量，另外不能和一些水果通吃，如果孕妇对海鲜过敏则不宜吃。孕妇需要大量蛋白质，蛋白质是生命的基本物质，然而虾含有丰富的蛋白质，并且虾的肉质松软，容易消化。
4、孕妇是可以吃的。虾肉含钙量非常多，孕妇可以适当的摄入，对胎儿的发育也是有好处的。但是要注意不管什么东西食物都不能多吃，孕妇在这段时间是不能偏食的。
虾的综合营养价值
虾是一种美味又营养的食品，但你知道虾究竟是来自淡水还是海水吗？本文将为你揭晓这个谜团，并介绍虾的营养价值。淡水虾和海水虾的区别常见的青虾、河虾、草虾、小龙虾等，都是淡水中的精灵。
虾的营养价值虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，但又无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)，海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。
虾的营养价值性温味甘、微温，入肝、肾经；虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
虾不仅是美味佳肴，更是孕妈妈们的营养宝库。它含有丰富的蛋白质和碘元素，为胎宝宝的成长提供所需的能量和保障。同时，虾还能保护孕妈妈的心血管健康，让孕期更加安心。下面，我们来看看虾的营养价值和孕期食用小贴士。
虾中含有大量的耐、镁等微量元素物质，其中镁对心脏活动具有重要的调节作用，适量进行食用能很好的保护心血管系统，可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，具有一定保护人体心血管的作用。
爬爬虾的营养价值及功效
虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
孕妇适当的吃一些虾爬子，可以保护孕妇的心血管系统，减少血液当中胆固醇的含量，还能够预防孕期高血压等疾病。此外，虾爬子还具有通乳的功效，它富含磷、钙等，对孕妇和胎儿都有很大的好处，所以孕妇可以适当的吃虾爬子。
皮皮虾的功效与作用 增强免疫力 皮皮虾里面含有蛋白质、纤维素等营养成分，可以起到增强人体免疫力的作用，对于肾虚阳痿、畏寒、腰膝酸软等都具有辅助食疗的作用。
适量食用皮皮虾的营养价值：蛋白质：皮皮虾的蛋白质含量非常高，达到20%之多，而我们知道蛋白质与人体正常生命活动有着非常密切的联系，所以在平时的膳食中，我们一定要注意对蛋白质的摄取。
