陈皮鸡汤是一道美味营养的汤品，不仅口感鲜美，还具有多种功效与作用。首先，陈皮富含维生素C和抗氧化物质，能够提高人体的免疫力，帮助抵抗疾病。其次，陈皮还具有理气化痰、健脾胃的功效，有助于消化吸收，促进新陈代谢，滋补身体，增强体力。
此外，陈皮鸡汤还可以舒缓神经，缓解焦虑和压力，有助于提高睡眠质量，保持身心健康。对于体弱多病、容易感冒的人群，常喝陈皮鸡汤可以起到滋补养生的作用，增强体质，减少疾病的发生。
然而，需要注意的是，陈皮鸡汤并非人人适宜。患有感冒、发热、消化不良等疾病的人最好避免食用，以免加重病情。此外，对于陈皮过敏者也应慎重食用。
陈皮鸡汤作为一道滋补养生的汤品，具有多种功效与作用，能够提高免疫力、舒缓神经、滋补身体。适量饮用有益健康，但需注意个人体质和禁忌，保持适度饮食，才能达到更好的保健效果。
