高庄馒头是一种传统的中国小吃，口感香软可口，深受人们喜爱。然而，很多人担心吃了高庄馒头会不会导致发胖。那么，究竟高庄馒头吃了会不会胖呢？科学研究为我们揭秘。
首先，高庄馒头的主要成分是面粉、水和酵母，热量相对较低，不含脂肪，不会直接导致肥胖。但是，如果摄入过多，任何食物都可能成为导致肥胖的原因。所以，适量食用高庄馒头是不会让人发胖的。
其次，高庄馒头富含碳水化合物，能够提供能量，但是如果长期大量食用，就有可能导致热量摄入过多，最终导致肥胖。因此，在日常饮食中，应该注意控制摄入量，避免过量食用高庄馒头。
科学研究表明，适量食用高庄馒头是不会让人胖的，但是过量食用还是有可能导致肥胖的。所以，在享受美食的同时，也要注意均衡饮食，适量摄入，保持健康的体重。
