苹果醋的功效与作用是什么?
1、减肥瘦身 苹果醋中含有丰富的果胶、维生素元素、酵素和矿物质等成分元素，其酸性成分能够起到加快熟透软化血管、消灭病菌、增加血管弹性、增强人体免疫力还有抗病毒的能力之功用。
2、苹果醋营养丰富，含有果胶、维他命、矿物质 (磷和钾) 及酵素。
3、很好的美容养颜的效果，因为果醋当中含有一种非常特殊的物质，就是果胶，适当食用一些苹果泡醋，可以帮助清理肠道，有很好的排毒功效。苹果泡醋还富含很多维他命，可以起到消除色斑的作用，有美容养颜，延缓衰老的功效。
苹果醋有什么功效?含有哪些成分?有哪些养生价值?
1、苹果醋能保健养生、改善疲劳、美容养颜。苹果醋营养丰富，含有果胶、维他命、矿物质 (磷和钾) 及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，能清洗消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素；果胶能帮助排泄；磷遏止致腐细菌生长；钾能滋润细胞及平衡钠含量。
2、步骤/方法1功效苹果醋富含维生素，可以美容养颜 苹果醋里含有大量的维生素抗氧化剂能促进新陈代谢，美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分，活血化疼、缩小粗糙毛孔，防止色斑、美白嫩肤，可令皮肤光滑细腻，发质柔顺。
3、．果醋有消除疲劳的作用： 醋中所含有丰富有机酸，可以促进人体内糖的代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从 而消除疲劳。2．苹果醋能减少肝病的发病率： 醋中含有的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的解毒及新陈代谢功能。
4、苹果醋有很好的营养价值，它不仅有护肤作用，而且能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉。男人多食用苹果醋，同样健康养生。果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。
5、苹果醋能解酒保肝防醉，酒前一杯可以抑制酒精的吸收，酒后一杯可以解酒防醉，让您迅觉头脑清醒。编辑本段营养价值 苹果蜂蜜醋酸甜可口，具有极高的食用价值及养生保健作用。
苹果醋和红枣醋各有什么用途啊?对身体有什么好处?应该怎么服用啊...
苹果醋营养丰富，含有果胶、维他命、矿物质 (磷和钾) 及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效，能清洗消化道，有助排除关节、血管及器官的毒素；果胶能帮助排泄；磷遏止致腐细菌生长；钾能滋润细胞及平衡钠含量。
苹果醋是以苹果为原料发酵而成的醋。它含有丰富的营养成分，如醋酸、多种氨基酸、维生素和矿物质。苹果醋有助于调节胃肠道功能，促进消化，缓解消化不良。同时，苹果醋还具有抗氧化作用，有助于降低血糖和血脂，对心血管健康有益。红枣醋：红枣醋是以红枣为主要原料酿造而成。
对预防心脏病，中风有特效，具有肯定的防癌作用，所以，红枣醋有血管清道夫和肠胃清道夫之称。红枣醋兼备了红枣和醋的益处。红枣补气养血，醋的优点也特别多，具有很强的杀菌能力，增强肝脏机能，促进新陈代谢；扩张血管，有利于降低血压，防止心血管疾病的发生。
胃经。【功用主治】散瘀，止血，解毒，杀虫。治产后血晕，痃癖症瘕，黄疸，黄汗，吐血，衄血，大便下血，阴部瘙痒，痈疽疮肿。解鱼肉菜毒。用来饮用的话一般选果醋。比如柿子醋能降低人体血糖、降低高血压；苹果醋能保健养生、改善疲劳、美容养颜；红枣醋解酒护肝，预防心脏病，中风。提高人体免疫力。
