有糖尿病和血压高的人能吃核桃吗?
1、所以糖尿病患者可以吃花生、核桃等坚果，也就是可以吃任何食物，就是需要控制总量。但坚果也含有热量，所以仍然需要控制总量。
2、您好，血压血糖高能吃核桃。核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。
3、结语：糖尿病患者是可以吃核桃的，而且吃核桃的好处还非常的多。日常生活中，我们吃核桃也是非常有好处的哦。糖尿病患者可以吃的水果还是很多的，比如苹果、石榴和柚子等，但是要注意适量，吃多了可不好。
4、高血压患者可以吃核桃，核桃中富含蛋白质及人体必需的氨基酸、多种维生素等，能保护大脑神经系统及脑组织，还含有大量的亚油酸等不饱和脂肪酸，能够降低血液中胆固醇、血糖，从而预防心脑血管疾病及糖尿病、高脂血症的发生。
5、核桃糖尿病人是可以吃的，但是不能多吃，下面就来详细了解具体内容吧。核桃糖尿病人能吃吗能吃。核桃不但味美，而且营养价值高，含有很多对人体有益的营养成分，不但可以补脑，还可以控制血糖，对糖尿病人有好处。
血压血糖高能吃核桃吗
1、核桃营养非常丰富，三高患者也可以适量食用，不要过量，核桃热量非常高。
2、血糖高可以吃核桃。核桃能吃，但是不可以多吃的。核桃含油量很高，少吃为宜。
3、您好，血压血糖高能吃核桃。核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。
糖尿病可以吃核桃吗?糖尿病吃核桃好不好?
糖尿病吃核桃好不好？可以食用糖尿病患者是可以适量食用核桃的，有很多研究表明人每天适量吃一点核桃有助于降低胆固醇、降低血脂水平，还能改善血管的功能。核桃中含有大量的不饱和脂肪酸，有助于将体内多余的胆固醇清除掉，还能减轻对胰岛素的抵抗，所以，糖尿病患者是可以吃核桃的。
糖尿病病人需要严格控制饮食，但也要保证饮食多样化，保证饮食全面均衡，所以，糖尿病病人可以吃核桃，但不要过量，要总体计算到整体饮食治疗方案中进行，同时结合适量的运动，规范的药物治疗(监测血糖，根据结果及时调整用量)。
所以糖尿病患者可以吃花生、核桃等坚果，也就是可以吃任何食物，就是需要控制总量。但坚果也含有热量，所以仍然需要控制总量。
