楚宝桂花赤豆汤的做法是怎样的?
材料：赤小豆500克、白砂糖200克、桂花45克。赤豆拣去杂质洗净后，放入水中稍浸一些时间，使赤豆浸涨。将赤豆放入锅中，加清水2000克，旺火烧沸后，移小火焖3小时左右，至赤豆酥透后，加入白糖，撒上糖桂花调和即成。
准备材料：将赤豆提前清洗干净，最好提前浸泡几个小时或者一夜，这样可以缩短煮制时间。如果使用红枣和枸杞，也需要提前清洗干净备用。煮赤豆：将浸泡好的赤豆放入锅中，加入足量的水，大火煮沸后转小火慢煮。期间可以撇去浮沫，保持汤清澈。
浸泡赤豆：将清洗干净的赤豆放入清水中浸泡4-6小时，或者隔夜。这样可以使赤豆更容易煮熟，减少烹饪时间，从而保留更多的营养成分。煮赤豆：将浸泡好的赤豆放入锅中，加入足够的水。水量一般是赤豆的3-4倍。大火煮沸后转小火慢炖，这样可以更好地保留赤豆中的营养物质。
做法：赤豆拣去杂质后洗净，用清水浸泡12小时，使赤豆涨发。将赤豆放入锅中，加1000毫升清水，旺火烧沸，改用小火焖3小时左右至赤豆酥烂，加入桂花和白糖调匀即可。
除了传统的甜味，你还可以尝试一些创意做法：咸味桂花赤豆汤：在煮好的赤豆汤中加入少量的盐和鸡精，撒上桂花，可以作为一道暖胃的咸味汤品。桂花赤豆冰沙：将煮好的赤豆汤放入冰箱冷冻，取出后搅拌成冰沙，撒上新鲜桂花，是夏日解暑的好选择。
桂花赤豆汤是一种传统的中国甜品，以红豆和桂花为主要原料，口感细腻，香甜可口。以下是桂花赤豆汤的具体制作方法：所需材料：红豆：200克 桂花干：适量（约5克）冰糖：适量（根据个人口味调整）水：适量 制作步骤：准备材料：将红豆提前浸泡在清水中，浸泡时间最好在3小时以上，这样可以缩短煮熟的时间。
红豆可以做成什么食物
红豆可以做的美食有很多，例如：红豆卷、麻团、铜锣烧、钵仔糕等。红豆卷材料：红豆，饺皮，糖 制作步骤：红豆提早煮开，碾成豆沙馅预留。在饺皮上添加豆沙馅，卷成型。将豆沙卷齐整放到蛋糕模具，上边涂一层油。小烤箱，烤12分钟就可以吃啦。
- 根据口味加入红糖和桂花，搅拌均匀。- 冷藏2小时后即可享用。 红豆沙冰 - 原料：红豆沙、冰块、草莓、酸奶。- 制作过程：- 将冰块打成冰沙，草莓切片。- 准备一个杯子，先铺上一层冰沙。- 点缀上草莓片，倒入酸奶。- 最后铺上一层冷藏过的红豆沙即可。
三： 桂花红豆糕：原料：糖桂花14克，糯米粉、粳米粉各500克，赤豆、白糖各100克。制法：赤豆洗净煮烂备用。将糯米粉、粳米粉、白糖倒入盆内，拌匀，取出少许作面料用，随后分次倒入清水，用双手拌揉至水全部吃尽，再把煮烂的赤豆倒入拌匀。
红豆沙冰原料：红豆沙、冰块、草莓、酸奶。制作过程：（1）把冰块先打成冰沙，可以用榨汁机将冰块处理一下，然后把草莓切成两半。（2）准备一个杯子，地面铺上冰沙，然后点缀上草莓，然后倒上酸奶，最后铺上冷藏过的红豆沙。
红豆面包和糕点：红豆沙可以作为面包和糕点的馅料，制作红豆面包、红豆吐司、红豆丹麦饼等各种烘焙食品。红豆冰：在炎热的夏天，红豆冰是一种受欢迎的冷饮。将煮熟的红豆与冰块、糖水和其他水果搭配，制成清凉解暑的饮品。红豆饺子和包子：红豆沙也可以用作饺子和包子的馅料，制作出甜味的面食。
桂花赤豆羹的做法
1、小圆子 40克 辅料 冰糖 90克 水淀粉 适量 步骤 准备好所有的食材。红豆清水浸泡30分钟。红豆，桂花放入电压锅中加入适量的清水。加盖按下煮粥键。红豆煮好备用。另取一个小锅加水放入小圆子煮上5分熟捞出。红豆倒入锅中加入冰糖煮融化。水淀粉备好。
2、材料：赤小豆500克、白砂糖200克、桂花45克。赤豆拣去杂质洗净后，放入水中稍浸一些时间，使赤豆浸涨。将赤豆放入锅中，加清水2000克，旺火烧沸后，移小火焖3小时左右，至赤豆酥透后，加入白糖，撒上糖桂花调和即成。
3、[制法]将赤豆捡去杂质洗净后，放入水中浸泡一晚，使赤豆浸发。将赤豆放在锅中，加清水两升，旺火烧沸后，改用小火焖三小时左右，至赤豆酥烂，加入白糖，撒上糖桂花调匀即可。
4、基本版桂花赤豆汤 材料：红豆：200克 冰糖：适量（根据个人口味调整）桂花干：适量 水：适量 步骤：将红豆提前清洗干净，然后浸泡在水中大约4小时或者过夜，以便更容易煮烂。把泡好的红豆放入锅中，加入足够的水，水量大概是红豆的3-4倍。开大火煮沸后，撇去浮沫，转小火慢煮。
楚宝桂花赤豆汤怎么做
材料：赤小豆500克、白砂糖200克、桂花45克。赤豆拣去杂质洗净后，放入水中稍浸一些时间，使赤豆浸涨。将赤豆放入锅中，加清水2000克，旺火烧沸后，移小火焖3小时左右，至赤豆酥透后，加入白糖，撒上糖桂花调和即成。
准备材料：将赤豆提前清洗干净，最好提前浸泡几个小时或者一夜，这样可以缩短煮制时间。如果使用红枣和枸杞，也需要提前清洗干净备用。煮赤豆：将浸泡好的赤豆放入锅中，加入足量的水，大火煮沸后转小火慢煮。期间可以撇去浮沫，保持汤清澈。
浸泡赤豆：将清洗干净的赤豆放入清水中浸泡4-6小时，或者隔夜。这样可以使赤豆更容易煮熟，减少烹饪时间，从而保留更多的营养成分。煮赤豆：将浸泡好的赤豆放入锅中，加入足够的水。水量一般是赤豆的3-4倍。大火煮沸后转小火慢炖，这样可以更好地保留赤豆中的营养物质。
桂花赤豆汤用桂花、赤豆、糯米、白糖、淀粉等原料构成，经火熬制，色泽红润鲜艳，花香豆糯米灿，味道甜美不腻，干稀适当。以中山大道民众乐园街口楚宝最为有名。
赤豆虽好,却不是人人都适合吃
赤小豆的营养价值非常高，但也不是人人都适合吃。目前医药界认为，赤小豆虽然无毒，但是人们的体质各不相同，并不是所有的人都适合以赤小豆为营养品。如小孩平素吃东西较少，食欲不佳、营养欠佳、大便稀溏时，就不宜食用赤小豆。
赤小豆除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。但是并不是所有人都适合食用赤小豆，赤小豆也有很多的用药禁忌，那么？ 豆科草本植物赤小豆或赤豆的种子。又称红小豆、米赤豆。分布于我国广东、广西、江西及上海郊区等地。赤豆又称红豆、红饭豆、朱赤豆。我国各地广泛栽培。
尿量较多者：红豆薏米具有较强的利水渗湿作用，过度食用可能导致尿液增多，对健康不利。 肾脏或心脏问题者：此类人群应慎食，因为红豆薏米可能会加重肾脏和心脏的负担，对病症不利。 孕妇和经期女性：薏米中的薏苡仁素可能刺激子宫收缩，不宜食用，以免引起不适。
适合：肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿以及肥胖症等病症患者适宜食用，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿效果更好。产后缺奶和产后水肿的妇女也宜食，用赤小豆煎汤喝或煮粥食用。忌食：尿多之人不宜食用赤小豆。
