青萝卜的药用价值
1、青萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。它富含木质素，能够大大增强身体内巨噬细胞的活力，从而吞噬癌细胞。同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素a、bb叶酸等，都是有益于妊娠的营养。
2、青萝卜在我国主要产自天津和山东，萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，吃萝卜有助于血脂、软化血管、稳定血压，对冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病也有一定作用。
3、青萝卜还具有药用价值，有消积、祛谈、利尿、止泻等效用，被人们所喜爱。 产地： 因萝卜适应性强，生长快，产量高，种植管理较易，生产成本低，所以在我国城乡多有栽培。 输出情况： 青萝卜除供应国内市场外，在国外市场也享有一定信誉。
4、青萝卜还具有抗病毒、抗癌功效。青萝卜中含有的粗纤维能 *** 胃肠蠕动，即所谓顺气，减少粪便在肠道中停留的时间，预防结肠癌和直肠癌。- 问题四：生吃青萝卜有什么好处和坏处？ 冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。
5、青萝卜药用价值是有健胃消食、止咳化痰，顺气利尿、清热解毒等效用，被人们所喜爱。宜生吃，不仅可以清火、治咳嗽，还可以保存更多的维生素，是著名的生食品种，称“水果萝卜”。
卫青萝卜的食用功能
1、青萝卜，主要产自天津和山东，是传统的生吃萝卜之一，口感清新，味道甘甜，有清热生津、凉血止血、消食化滞的功效，适合胆结石、泌尿系统结石、高血压、高血脂、动脉硬化、癌症、脂溢性脱发和皮炎、肠炎、便秘、气管炎、矽肺之咳等患者食用。
2、卫青萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；卫青萝卜食用方法 萝卜羊肉汤 取青萝卜1000克，羊肉250克，香菜50克。将羊肉去筋膜洗净，切成小方块，将萝卜去皮切成小块。
3、保护肠胃 多吃青萝卜有稳定胃肠液分泌的作用，这能够使肠胃环境维持在一个健康的状态，从而起到保护肠胃的功能，非常适合于肠胃不健康的人群。
4、中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。
5、吃青萝卜的好处 中医认为，青萝卜味辛，入药能行气、化痰、消食、利尿、止泻。生食青萝卜有开胃健脾、清热解毒、理气降浊等功效。青萝卜含有淀粉酶，所以有治疗积食腹胀、咳嗽多痰的功效。
青萝卜的功效与作用
青萝卜性微凉，味甘，药用价值是有健胃消食、止咳化痰，顺气利尿、清热解毒等效用，被人们所喜爱。宜生吃，不仅可以清火、治咳嗽，还可以保存更多的维生素，是著名的生食品种，称“水果萝卜”。
从中医的角度来说，青萝卜是一种凉性的食物，对于因为肺热肺燥引起的咳嗽、呼吸不畅等症状，都有着一定的缓解作用。其表皮颜色是绿色的，味辛，性凉，是归肺经、胃经的，有着凉血止血、清热生津、消食化积的功效。
具有消积滞，化痰清热，下气宽中，解毒的功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。5 与青萝卜相克的食物 服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
青萝卜食疗作用：萝卜性凉、味辛、甘，入肺、胃经；具有消积滞，化痰清热，下气宽中，解毒的功效；主治食积胀满、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏头痛。
适合便秘患者食用。4 延缓衰老 青萝卜含有非常可观的花青素，具有强效的抗氧化功效，其抗氧化作用是维生素E的50倍，维生素C的20倍，仅次于番茄红素，能帮助清除体内的自由基，缓解衰老。
